Médecine intégrative
Quand votre bilan semble normal, mais que vous ne vous sentez pas bien.
Fatigue persistante, sommeil qui change, prise de poids, symptômes de périménopause, digestion plus difficile ou sensation de ne plus fonctionner comme avant : ces symptômes n’ont pas toujours une cause unique. La consultation permet de reprendre l’ensemble de la situation, de rechercher ce qui mérite réellement d’être exploré et de construire une prise en charge adaptée.
Symptômes
Vous vous reconnaissez peut-être dans l’une de ces situations.
Périménopause & ménopause
« Mon sommeil a changé, mon humeur aussi, mon corps évolue. »
Fatigue & récupération
« Je suis fatiguée malgré le repos, mes analyses habituelles n’expliquent pas ce que je ressens. »
Poids & métabolisme
« Mon poids a changé, je veux comprendre les facteurs réellement modifiables. »
Acné & peau
« Mon acné n’a pas disparu à l’âge adulte, et je veux comprendre pourquoi. »
Ma démarche
Une vision globale, avec des priorités claires
Cette approche de médecine intégrative, parfois recherchée sous le terme de médecine fonctionnelle, vise à mettre en perspective les symptômes, l’histoire médicale, le mode de vie et les données biologiques.
Vos symptômes, votre histoire, votre santé hormonale, votre sommeil, votre métabolisme et votre mode de vie sont replacés dans une même vision d’ensemble afin de mieux comprendre ce qui mérite d’être exploré en priorité.
Lorsque la situation clinique le permet, cette consultation peut être réalisée en téléconsultation depuis toute la France. Consultations au cabinet à Champigny-sur-Marne, à proximité de Saint-Maur-des-Fossés, Nogent-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne et Vincennes.
La consultation permet de hiérarchiser les enjeux, de cibler les examens réellement utiles et de construire une stratégie progressive, avec un suivi lorsque cela est nécessaire.
Les documents transmis avant le rendez-vous sont sélectionnés selon leur pertinence pour préparer au mieux la consultation.
Consultation
Comment se déroule la consultation ?
Questionnaire
À compléter avec les documents médicaux utiles.
Consultation
45 à 60 minutes pour reprendre la chronologie et les priorités.
Bilan ciblé
Seulement si une question clinique le justifie.
Plan personnalisé
Trois priorités, une durée et un point de réévaluation.
Après la réservation, les consignes permettant de préparer votre consultation et de transmettre les documents utiles vous seront adressées via un canal sécurisé.
Ce qui est remis
- Conseils de mode de vie personnalisés
- Bilan et examens complémentaires ciblés selon votre situation
- Plan alimentaire personnalisé si pertinent
- Compléments alimentaires, uniquement si pertinents
- Prise en compte des particularités de votre mode de vie
Consultation initiale de médecine intégrative — 250 € · Consultation de suivi — 150 €. Téléconsultation possible ; présentiel uniquement le vendredi, selon la situation.
Consultation hors nomenclature (HN) : non prise en charge par l’Assurance Maladie.
Articles
Approfondir avec nos articles.
Ferritine basse : fatigue, cheveux et récupération
Comprendre ce que mesure la ferritine, pourquoi une carence en fer s’installe et pourquoi le traitement ne se résume pas à en prendre.
Lire l’article →Santé hormonalePériménopause : pourquoi peut-on ne plus se reconnaître ?
Sommeil, humeur, cycles, énergie et composition corporelle : comprendre ce qui change sans tout attribuer aux hormones.
Lire l’article →MétabolismePrise de poids à la ménopause : ce qui change vraiment
Comprendre la redistribution abdominale, la baisse de masse musculaire et les facteurs métaboliques qui modifient l’équilibre énergétique après la ménopause.
Lire l’article →PréventionSport, masse musculaire et longévité chez la femme
Pourquoi préserver sa force et sa masse musculaire devient un enjeu métabolique, osseux et fonctionnel avec l’âge.
Lire l’article →Questions fréquentes
Vos questions sur la médecine intégrative
La médecine intégrative remplace-t-elle la médecine conventionnelle ?
Non. Elle utilise les données de la médecine conventionnelle et ajoute une analyse structurée du sommeil, de l’activité, de l’alimentation, des facteurs de risque et du contexte de vie. Elle ne remplace ni le diagnostic, ni les traitements validés, ni les spécialistes.
Est-ce que tous les patients reçoivent des compléments alimentaires ?
Non. Un complément n’est proposé que s’il existe une indication cohérente, une dose définie, une durée et un suivi. Une alimentation adaptée ou un traitement médical peut être plus pertinent.
Prescrivez-vous des bilans très larges ?
Non systématiquement. Les examens sont choisis selon les symptômes, les antécédents et les résultats déjà disponibles. Les tests sans utilité clinique démontrée ne sont pas proposés de routine.
Qu’est-ce qu’un plan personnalisé ?
Il hiérarchise quelques priorités concrètes : examens, nutrition, sommeil, activité physique, traitements ou compléments lorsqu’ils sont justifiés, puis prévoit une réévaluation.
Faut-il doser toutes les hormones pour diagnostiquer la périménopause ?
Pas toujours. Après 45 ans, le diagnostic est le plus souvent clinique. Des dosages peuvent être utiles si l’âge, les cycles ou les symptômes font discuter une autre cause.
Le traitement hormonal de la ménopause est-il systématique ?
Non. Il dépend des symptômes, de l’âge, du délai depuis la ménopause, des facteurs de risque et des préférences. Les bénéfices et risques sont discutés individuellement.
Puis-je recevoir un traitement si je fume ?
Le tabagisme augmente le risque cardiovasculaire et impose une évaluation attentive. Il ne conduit pas automatiquement à la même décision dans toutes les situations ; la voie d’administration et les alternatives sont discutées.
La testostérone ou la DHEA améliorent-elles toujours la libido ?
Non. La libido est multifactorielle. La testostérone n’a que des indications limitées et nécessite une surveillance. La DHEA systémique n’est pas un traitement universel du désir.
Téléconsultation
Les consultations de médecine intégrative, de santé hormonale et de nutrition/micronutrition peuvent être réalisées en téléconsultation depuis toute la France lorsque la situation clinique s’y prête. Le questionnaire et les documents médicaux demandés doivent être transmis en amont afin de permettre la préparation du dossier.
Consultation au cabinet
Des consultations en présentiel sont proposées au cabinet de Champigny-sur-Marne le vendredi.
Si aucun des créneaux disponibles ne correspond à vos contraintes, vous pouvez envoyer une demande via le formulaire de contact. Une solution adaptée pourra être recherchée selon les disponibilités du cabinet, sans garantie de créneau supplémentaire.
Les informations présentées sur ce site ont une vocation éducative et ne remplacent pas une évaluation médicale personnalisée. Les examens, traitements et compléments éventuels sont proposés au cas par cas selon la situation clinique.