Ma vision
Dr Sarah Ouadah
Médecin généraliste, médecine intégrative et esthétique préventive à Champigny-sur-Marne.
« J’ai voulu exercer une médecine attentive à ce que ressent la personne, y compris lorsque les examens sont rassurants. »
Certaines situations sont difficiles à résumer à un diagnostic unique : fatigue, troubles du sommeil, variations de poids, symptômes hormonaux, inconfort digestif ou baisse de vitalité peuvent avoir un retentissement réel sur le quotidien, parfois sans anomalie évidente au bilan initial.
Plus de dix ans au contact des femmes et de leur santé m’ont appris à accorder une place importante à ces périodes de transition, de déséquilibre ou de changement. C’est cette approche qui m’a conduite à approfondir la médecine intégrative, la prévention, la nutrition et la micronutrition.
Mon approche
Je propose du temps, une méthode, et une lecture individualisée. Un accompagnement progressif pour les personnes qui souhaitent comprendre ce qui se joue, hiérarchiser les priorités et avancer avec un cadre clair.
Une approche
La médecine des 5P
La prévention occupe une place centrale dans ma pratique : avant la maladie lorsqu’il existe des facteurs de risque, pendant les périodes de transition et dans le suivi à long terme.
Cette approche s’inscrit dans une démarche de médecine préventive, de longévité et de vieillissement en bonne santé, parfois recherchée sous le terme de médecine anti-âge.
Ce qui fonde ma pratique
Formations, diplômes et engagements professionnels.
Formations & diplômes
Médecin généraliste
Diplôme universitaire de médecine anti-âge — Université Paris-Est Créteil
Formation en médecine fonctionnelle intégrant notamment médecine de prévention, nutrition, micronutrition et hormonologie.
Diplôme universitaire — Techniques d’injection et complément en chirurgie plastique et maxillo-faciale
Formation spécifique en périménopause, ménopause et santé hormonale féminine
Formation aux techniques injectables de la sphère intime féminine, notamment Desirial®
Formation médicale continue et participation régulière à des congrès spécialisés
Engagements professionnels
Membre du GEMVI — Groupe d’Étude sur la Ménopause et le Vieillissement hormonal / Société Française de Ménopause
Groupe multidisciplinaire consacré à l’information, la formation et la recherche autour de la ménopause et du vieillissement hormonal.
Membre du SYNAMIEF — syndicat français dédié à la médecine intégrative et fonctionnelle
Organisation professionnelle engagée dans la promotion et la reconnaissance de la médecine intégrative et fonctionnelle.
Poursuivre
Trois façons de vous accompagner.
Trois approches complémentaires, selon votre situation et vos objectifs : une prise en charge globale, un accompagnement nutritionnel ciblé ou une approche esthétique médicale et progressive.
Médecine intégrative
Une prise en charge holistique de votre santé.
Relier symptômes, histoire médicale, santé hormonale, sommeil, métabolisme, santé psychique, activité physique, alimentation et micronutrition pour comprendre la situation dans son ensemble, hiérarchiser les priorités et construire une stratégie médicale adaptée.
Découvrir la médecine intégrative →Nutrition & micronutrition
Une consultation ciblée sur vos objectifs nutritionnels.
Faire le point sur votre alimentation, votre composition corporelle et les paramètres biologiques pertinents afin d’identifier d’éventuels déficits, ajuster les apports et proposer une supplémentation ciblée lorsqu’elle est indiquée.
Découvrir la nutrition & micronutrition →Médecine esthétique régénérative
Une approche naturelle, progressive et respectueuse de votre identité.
Améliorer la qualité de la peau, soutenir les tissus et stimuler leurs capacités de régénération lorsque cela est pertinent, en tenant compte de l’âge, du contexte hormonal et du mode de vie.
Découvrir la médecine esthétique →